Het doel van psychotherapie is het verminderen van psychische klachten en het verbeteren van de mogelijkheden om hiermee om te gaan. Het succes van psychotherapie hangt af van diverse factoren, waaronder de aard van de problemen, de inzet van de cliënt en de expertise van de psychotherapeut. Psychotherapie kan een intensief proces zijn, met zowel vooruitgang als uitdagingen onderweg. Hoewel een succesvolle therapie geen garantie is voor levenslang geluk en de externe omstandigheden niet verandert, kan het wel helpen om de problemen beter te begrijpen en beheersen.
 

Volgens de richtlijnen is psychotherapie de eerste keuze behandeling voor angst-, stemmings- en persoonlijkheidsstoornissen. Het heeft de voorkeur bij kinderen, volwassenen en ouderen met zowel eenvoudige als complexe psychische problemen, inclusief persoonlijkheidsproblematiek.